bblr, berat badan, berat badan bayi, berat badan bayi 4 bulan, berat badan bayi 5 bulan, berat badan ideal, berat badan ideal anak, berat badan ideal wanita, cara menurunkan berat badan
Info dan Tips

Mencerahkan.!! 3 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Mau Coba???

Posted On Januari 24, 2018 at 3:49 pm by / Komentar Dinonaktifkan pada Mencerahkan.!! 3 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Mau Coba???

Mencerahkan.!! 3 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Mau Coba???

KususPria.com – Memiliki berat badan berlebih memang melelahkan, disamping melelahkan juga menyimpan resiko terserang berbagai macam penyakit. Selain itu juga berat badan berlebih dapat mempengaruhi kepercayaan diri dalam penampilan, gaya atau stile Anda, terlebih saat akan berhubungan badan dengan pasangan.

Bagi mereka yang mempunyai berat badan berlebih pastinya akan mendorong mereka melakukan diet dan menurunkan berat badan secara intensif, namun tak banyak diantara mereka berhasil.

Tak jarang keinginan keras mereka untuk bisa tampil seksi dan langsing di mata banyak orang sekitarnya dan menyenangkan orang-orang yang dikasihinya justru membuat dirinya tersiksa. Namun Anda tidak usah khawatir dan mudah berputus asa, sebab berikut ini 3 cara menurunkan berat badan dengan cepat yang perlu Anda coba.

Anda Harus Coba.!! 3 Cara Menerunkan Berat Badan dengan Cepat

Dengan melakukan cara menurunkan berat badan dengan cepat, selain dapat membantu Anda mendapatkan tubuh ideal, juga banyak sekali tersimpan manfaat yang bisa Anda rasakan. Lalu apa sajakah 3 cara menurunkan berat badan dengan cepat itu? Berikut ulasannya:

1. Berpuasa

Berpuasa merupakan cara efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Dengan menahan diri dari makan dan minum berarti Anda telah mengistirahatkan organ pencernaan setelah sekian lama terus menerus Anda pekerjakan. Karena dengan disiplin mengikuti pola makan saat puasa, organ pencernaan hanya akan menerima kiriman ketika berbuka dan sahur.

Namun demikian, tak jarang saat bulan puasa tiba banyak orang yang menjalankan puasa justru berat badannya malah naik. Ini semua dikarenakan tidak mengikuti aturan berpuasa yang baik, selain itu pola makan yang diterapkan justru berpotensi merusak kesehatan.

Bagaimana tidak, ketika sepanjang hari sudah menahan lapar dan haus, namun di malam hari ketika waktunya berbuka tiba, yang terjadi malah melahap semua makanan dan minuman yang telah di hidangkan di meja makan sebanyak mungkin hingga merasa kenyang. Secara tidak disadar, hal inilah yang kemudian menjadikan berat badan bukan semakin turun tapi malah semakin naik.

tahan lama, ml tahan lama, posisi ml, cara mlAgar puasa Anda mendapatkan berjuta manfaat untuk kesehatan Anda, utamanya dalam menurunkan berat badan, silahkan perhatikan beberapa hal berikut:

  • Jangat terlalu turuti nafsu dalam menyantap menu berbuka dan sahur. Makan dan minumlah dalam porsi secukupnya saja.
  • Pilihlah menu sehat yang tidak banyak lemak saat buka dan sahur
  • Kunyah makanan Anda secara perlahan untuk menghindari gangguan pencernaan.
  • Perbanyaklah air putih saat malam hari
  • Usahakan bergerak selama setengah jam sampai satu jam dalam sehari untuk membakar kalori.

Selain berat badan Anda turun, daya ingat naik, karena tidak merusak keseimbangan tubuh, lima cara di atas akan semakin meningkatkan semangat Anda untuk menambah ibadah-sunnah lainnya seperti membaca al-Qur’an dan shalat malam baik saat puasa di bulan Ramadhan atau puasa-puasa sunnah lainnya.

2. Mendaki Gunung

Mendaki gunung merupakan kegiatan yang sangat digemari bagi kalangan tertentu, terutama bagi para pecinta alam. Selain memperoleh banyak kesenangan karena bisa menikmati keindahan alam, menemukan hal-hal baru dan teman-teman baru dalam pendakian, pendaki juga akan mendapatkan manfaat kesehatan lho.. Tubuh menjadi semakin sehat, dan berat badan juga bisa dikontrol dengan bagus, sehingga tubuh terasa ringan tentunya dengan keadaan yang slim atau langsing.

Banyak sekali manfaat mendaki gunung, selain ampuh untuk mengobati stres, mendaki juga bisa membuat tulang lebih padat, meningkatkan stamina, dan juga dapat mengurangi berat badan secara berlebih.

Bagaimana tidak, sedangkan mendaki mengharuskan seseorang untuk selalu berjalan dan bergerak, tentu akan membakar kalori lebih banyak layaknya berolahraga. Bagi pendaki yang berbadan padat tentu bisa makin langsing jika semakin rutin mendaki.

Mendaki tidak harus yang tinggi dan jalan yang terjal nan ekstream. Jika memang takut dengan medan yang ekstrim, khawatir tak kuat membawa berat badan, silahkan Anda pilih gunung dengan tingkat ketinggian dan kesulitan yang pas untuk Anda. Sebab banyak gunung di Indonesia yang tingkat ketinggian dan kecuraman bisa disesuaikan dengan kondisi dan kekuatan.

Yang penting dan perlu diingat, sebelum mendaki hal-hal ini harus disiapkan, antara lain :

  • Kesiapan fisik dan mental
  • Kesiapan logistik, peralatan mendaki dan perbekalan
  • Kondisi cuaca yang bersahabat
  • Lokasi pendakian yang harus sesuai dengan kemampuan dari pendaki
  • Niat dan juga berdoa untuk keselamatan

3. Mengkonsumsi Herbal

Cara untuk menrunkan berat badan dengan cepat yang terakhir ini adalah dengan mengkonsumsi QSlim herbal. Cara menarik yang ke tiga ini merupakan cara yang mesti Anda coba, disamping Anda berpuasa, atau mendaki gunung, mengkonsumsi QSLim merupakan suatu hal yang harus Anda penuhi, terlebih bagi Anda yang mempunyai berat badan berlebih. Agar tubuh Anda terlihat langsing dan seksi secara alami.

QSlim merupakan obat herbal yang diramu dari bahan-bahan alami plihan terbaik yang berfungsi untuk menurunkan berat badan secara berlebih, aman di konsumsi dan tidak menyebabkan efek samping yang berbahaya.

Kini saatnya Anda konsumsi obat herbal terbaik Q-Slim. QSlim telah terbukti khasiatnya dan aman dikonsumsi tanpa adanya efek samping apapun. Karena Q-Slim terbuat dari 100% bahan herbal alami. Q-SLIM diformulasikan dari bahan-bahan herbal alami yang terbukti ampuh dalam mengontrol distribusi lemak yang ada di dalam tubuh. Selain terbukti sangat berkhasiat menurunkan berat badan secara berlebih, Q-Slim juga produk pelangsing yang sudah lolos uji standar obat obatan dari Dinas Kesehatan.

Kenapa Harus Q-Slim?

Pasti Anda bertanya-tanya, kenapa harus QSlim bukan produk lain yang direkomendasikan untuk kami dalam hal penurunan berat badan. Padahal di luar sana banyak sekali produk pelangsing yang bisa menurunkan berat badan secara singkat.! Begini, kami merekomendasikan QSlim kepada Anda karena herbal pelangsing QSlim ini sangat aman dikonsumsi untuk siapa saja, tidak mengakibatkan efek samping berbahaya dan secara continue efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

Kalau obat pelangsing lainnya sekilas memang instan untuk melangsingkan badan, namun dibalik itu semua ada zat candu atau ketergantungan dalam mengkonsumsinya. Bahkan berdampak buruk bagi kesehatan Anda sehari-hari. Untuk itu QSlim patut disarankan kepada karena selain aman dikonsumsi juga baik untuk Mengontrol berat badan, membuang lemak berlebih, mempertahankan bentuk tubuh yang indah, diet dan menjaga proporsi tubuh ideal, mengurangi kelebihan lemak di bagian perut, pinggang dan lengan.

Qslim - Obat herbal terbaik untuk melangsingkan perut buncit Obat Herbal QLIM merupakan terobosan baru yang diformulasikan dari bahan-bahan herbal yang sudah teruji efektif, diantaranya adalah Zingiber purpurei rhizoma, Phyllanthus acidi folium, Camellia sinensis dan beberapa racikan rumuan herbal rahasia lainnya.

Khasiat utama Q-SLIM

Menurunkan berat badan. Q-SLIM kaya akan unsur pembuang lemak, mampu secara cepat menghilangkan lemak di bagian perut, lengan, punggung dan bagian lainnya. Menjadikan sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik sehingga Anda terhindar dari penyakit-penyakit degeneratif.

QSlim mengandung zat aktif untuk menjaga kinerja usus, membersihkan usus, toksin dan sampah, mengeluarkan lemak dan melancarkan BAB tanpa rasa melilit. Aman untuk penderita maag.

Kandungan zat aktif amina alkaloid dalam QSlim berfungsi untuk menstimulasi otak sehingga Anda lebih merasa rileks dan nyaman saat olahraga. Secara continue Anda akan merasakan tubuh yang langsing kencang dan nyaman untuk di gerakkan sesuai keinginan.

Demikianlah cara menurunkan berat badan dengan cepat yang aman dilakukan ala QSlim. Segeralah jemput impian Anda dalam memiliki perut rata dan ideal. Untuk pemesanan QSlim, silahkan klik disini. Salam herbalis dari kami, semoga bermanfaat..

%d blogger menyukai ini: